Description

Judul: Mindful Motherhood: Pendekatan Holistik Kesehatan Mental Ibu Hamil dan Pascapersalinan
Penulis: Ririn Ariyanti
Penerbit: Amerta Media
Sinopsis:

Perhatian terhadap kesehatan ibu selama ini sering kali lebih difokuskan pada kondisi fisik dan proses persalinan, sedangkan aspek kesehatan mental belum selalu mendapatkan perhatian yang seimbang. Padahal, masa kehamilan dan pascapersalinan merupakan periode yang ditandai dengan berbagai perubahan yang dapat memengaruhi kesejahteraan emosional dan psikologis seorang ibu. Berbagai kondisi seperti stres, kecemasan, tekanan emosional, hingga depresi postpartum dapat muncul dan memengaruhi kualitas hidup ibu serta hubungan antara ibu, bayi, dan keluarga.
Buku ini hadir dengan pendekatan yang lebih luas melalui pembahasan berbagai faktor yang memengaruhi kesehatan mental ibu, mulai dari skrining kesehatan jiwa, kondisi psikologis pada kehamilan tidak diinginkan, manajemen stres melalui relaksasi dan yoga, peran dukungan keluarga, pengaruh jenis persalinan terhadap kondisi psikologis ibu, hingga penerapan inovasi layanan kesehatan berbasis digital dan kebidanan komplementer. Selain itu, konsep mindful motherhood juga dibahas sebagai pendekatan yang menempatkan kesadaran, keseimbangan, dan kesejahteraan emosional ibu sebagai bagian penting dalam proses kehamilan dan pengasuhan.
Cetakan Pertama: Juni 2026